鞋底外侧磨损：高弓足/O型腿
鞋子的磨损重心应该在脚跟中间，并可从鞋跟外侧看出约4度的倾斜 ， 但如果倾斜大于4度 ， 就说明脚跟外侧受力过多，这种情况通常由于高弓足让体重过多倾向于脚外侧，造成鞋外侧磨损突出 。
其实这种走路方式容易导致关节扭伤和损伤，长期的受力不均也会导致膝盖外软骨的磨损 ， 引发关节炎 。这种方式也会给髋骨施压，导致坐立时骨骼的长久疼痛 。
【鞋底外侧磨损什么腿型】建议：咨询足科或骨科医生进行步态练习 ， 养成正确的走路姿势，进而让骨骼结构得到纠正 。
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