文章插图
1、碱性蔬菜食物：百合 ， 胡萝卜 ， 大头菜 ， 菊花 ， 荆芥 ， 白菜 ， 羽衣甘蓝 ， 刺猬 ， 黑木耳 ， 荠菜 ， 银耳 ， 甘薯（红薯） ， 马铃薯（土豆） ， 芋头 。
2、温暖的碱性食品：恰玛古 ， 山药 ， 洋葱 ， 薤白（野蒜） ， 雪松 ， 韭菜 ， 芥菜 ， 香菜 ， 辣椒 ， 南瓜 ， 生姜 ， 葱 。
【碱性食物一览表 碱性食物有哪些】3、冷碱性食物有：水盾 ， 凹痕蔬菜 ， 鱼腥草（鱼腥草） ， 水菠菜 ， 西红柿 ， 佛手瓜 ， 西葫芦 ， 葫芦瓜 ， 葫芦 ， 甜瓜（香瓜） ， 香瓜 ， 西瓜 ， 菜瓜 ， 竹笋 ， 海草 。
4、碱性食品是冷性的有：莲藕 ， 魔芋 ， 慈菇 ， 野葛 ， 甜菜（海藻头） ， 胡萝卜 ， 甘蓝 ， 芹菜 ， 菠菜 ， 茄子 ， 莴苣（莴苣） ， 野生稻 ， 苦瓜 ， 油菜 ， 菠菜 ， 蘑菇 ， 生菜 ， 菜花 ， 蘑菇 ， 冬瓜 ， 黄瓜 ， 丝瓜 。

• 补阳气最有效的食物
• 黄鹂吃的食物 黄鹂吃什么
• 秋季养肺 秋季养肺润肺的食物
• 蟑螂吃啥东西
• 电信流量卡套餐一览表 越详细越好
• 2023浙江省重点高中排名一览表??
• 蛋白质高的食物排行榜 日常高蛋白食物一览
• 低糖食物一览表 低糖食物有什么
• 蟹不能和什么食物同时吃
• 高血糖的人吃什么食物比较好 高血糖的人适合吃些什么食物