中医养生顺口溜有哪些中医养生顺口溜 _知识经验

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1、三天没吃东西，两只眼睛有星星。
2、甜瓜药降血糖，葱姜热汤治感冒。
3、经常吃豆渣也是预防癌症的妙招。
4、女人留藕三天，男人留姜三天。
5、十月吃茄子，饿死你的医生。
6、枸杞是全身之宝，延年益寿不可或缺。
7、山楂减肥除疝气，山药益肾降血糖和利尿。
8、黑木耳，抗癌元素，无肉，莲藕是消除烦恼和宿醉的妙方。
9、香蕉缓解胃火，葱蒜解毒蚊子。
10、黄瓜是宝，减肥美容缺一不可。
11、当你老了，不要担心，担心太多，会让你老。
12、吃紫菜预防中风，保护脑血管土豆都不错。
13、健脾吃葡萄，秋天吃的人不老。
【中医养生顺口溜有哪些中医养生顺口溜】14、菠菜含铁补血，防止贫血，抗衰老。
15、好交际，爱好广泛，心情好，睡眠好。
16、白菊花明目平肝，黄菊花泡茶消暑。
17、吃猪血润肠通便，气短虚弱吃山药。
18、清热解毒，吃香椿，健脾理气效果好。
19、夏天吃丝瓜可以降血压。
20、调整饮食，不要暴饮暴食，身体健康，疾病少。
21、一天一个约会，让你永远。
22、胡萝卜、人参；经常吃饭，保持精神状态。
23、如果不冶炼铁，就不会生产钢，人们就不会保持健康。
24、吃肉不如不喝汤。
25、吃得早，中午吃得饱，晚上吃得巧。
26、早喝盐汤如参鸡汤，晚喝盐汤如砒霜。
27、一天两个苹果，麻烦就来了。
28、鸡蛋可以祛风通络，鸡蛋的智力和营养都很高。
29、要有耐心，不要急躁，多一些谦卑，少一些担心。
30、不生病就一直饿着。
31、晚年别忘了吃红薯。对缓解便秘和预防癌症有奇效。
32、荠菜低压眼底出血。
33、红豆解毒疖，绿豆消暑降温。
34、多吃汤面，以免开药。
35、南瓜对消炎、补气、养生、祛病都很有好处。
36、咽喉肿痛泡茶，熏洗痔疮。
37、止咳，祛痰，吃冬瓜，水肿肾炎也治。
38、如果你心烦意乱，品尝花草，听听音乐，你的愤怒就会平息。
39、瘙痒伴有辣椒，常吃洋葱除病灶。
40、金百合芽可以治痘痘，保鲜，降火，省钱。
41、萝卜化痰消胀，瓜豆消肿利尿。
42、三字经，记住它，保持健康，快乐。
43、辣蒜杀菌抑癌猕猴桃。
44、西红柿营养丰富，美观，年轻，病害少。
45、吃瓜子美容，吃芝麻抗衰老。
46、笑口常开，变化不大，心胸宽广，长命百岁。
47、别问芹菜吃多了没。降低血压非常有用。
48、芦荟用于老年人便秘，女性美不易老。
49、慌慌张张吃东西，吞咽太忙，伤食欲，伤肠道。
50、无花果有益健康，具有很高的药用价值。
51、韭菜暖食欲，能补肾暖膝暖腰。
52、营养丰富的胡萝卜，常吃不显老。
53、核桃是山里的宝，补肾健脑。
54、红枣养血，粥枣皮好。
55、花生可以降低胆固醇，梨可以饭后化痰。
56、鱼猪蹄补奶，鸡牛羊肝明目。
57、经常运动，抗衰老，运动，误过劳。
58、夏天，一碗绿豆汤可以排毒解暑。
59、海带对预防白血病、去除脂肪、降低血压也有好处。
60、勤写字，多看报，勤动脑，记忆力好。
61、坚持常吃西红柿，黑点自然消失。
62、如果你想变得强壮，就把食物嚼成纸浆。
63、金圣属乌梅，润肺乌发，吃核桃。
64、大蒜是个宝，常吃有益健康。
65、早上吃三片生姜，比如参鸡汤。
66、萝卜出了地，郎中没生意。
67、暴饮暴食会使你生?。ㄆ诙炕崾鼓愀芯鹾眯?。
68、柿子可以止咳，m
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