几天洗一次头发最好几天洗一次澡最好 _知识经验

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大家好,小跳来为大家解答以上的问题。几天洗一次澡最好，几天洗一次头发最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、西医建议：夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。
2、2、有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。
3、但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。
4、小贴士：有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。
【几天洗一次头发最好几天洗一次澡最好】5、洗头本是为了健康卫生，但却会洗出病来，这就要引起我们的重视了。
6、中医主张头发要常清洗，常梳理，尤其是现在，人们的生活节奏加快了，脑力工作者多了，大家更要注意这点。
7、但除了特殊情况人群，常人完全没有必要天天洗头。
8、中医建议：最好每星期洗三至四次头。
9、2、在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

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