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1.如何制作干栗子:
干栗子300克，土鸡半只 ， 姜丝，料酒 ， 姜粉，蚝油 ， 盐 。
【板栗干怎么做最好吃】(1)将鸡肉切块 ， 加入料酒、姜粉、盐腌制2小时；
(2)板栗去膜，对半切开；
(3)锅里热油，姜丝就香了；
(4)将鸡块翻炒片刻，倒入栗子翻炒几下；
5]加入200毫升开水，盖上中、小火焖10分钟；
最后加入蚝油调味 。百科全书()
2.栗子的营养价值:栗子含有丰富的维生素C和钾，还含有叶酸、铜、维生素B6、镁和维生素B1；如果熟板栗也富含钾，还含有维生素C、铜、镁、叶酸、维生素B6、维生素B1、铁和磷；在某些方面，栗子比谷物更有营养 。
以上解释了如何做出最好吃的板栗干 。这篇文章已经分享到这里了，希望对大家有所帮助 。

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