【胃部|寿命短的人，吃饭后会有3个表现，若1个都没有，恭喜身体硬朗】一般的运动往往活动到全身 ， 除了可以运动到腹部相关肌群 ， 运动活络全身血液循环 ， 也就助于肠道的运作与健康 。
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- 本文转自：北青网俗话说得好早餐吃好 午餐吃饱 晚餐吃少晚餐吃得少不代表不吃晚餐那么问题来...|晚饭可能决定你的寿命！饭后这7件事 不要马上做！
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