7种癌症易“遗传”!改变不健康生活方式可以预防癌症的发生!( 二 )


世界卫生组织提出:三分之一的癌症完全可以预防;三分之一的癌症可以通过早期发现得到根治;三分之一的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量 。
改变不健康生活方式可以预防癌症的发生 。
(一)世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病 。
(二)吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力、心理紧张等都是癌症发生的危险因素 。
(三)戒烟限酒、平衡膳食、适量运动、心情舒畅可以有效降低癌症的发生 。
(四)癌症的发生是人全生命周期相关危险因素累积的过程 。 癌症防控不只是中老年人的事情 , 要尽早关注癌症预防 , 从小养成健康的生活方式 , 避免接触烟草、酒精等致癌因素 , 降低癌症的发生风险 。
7种癌症易“遗传”!改变不健康生活方式可以预防癌症的发生!】综合:养生中国、慢病界、癌症防治核心信息