选对洗面奶,清洁皮肤 。很多的朋友长了青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶,都觉得做好控油,清除面部灰尘等脏物就能祛掉青春痘,一天洗几遍脸,实际上这样反而损伤了脸部肌肤 , 所以说洗面奶最好不要用这种功效性的,使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些 。
保持良好的饮食习惯 。在饮食上要注意少吃高热量的食物 , 例如汉堡薯条、辛辣食物等等,应该以清淡菜色为主,多吃蔬菜和水果 。良好的饮食与生活习惯是必不可少的,这样才能拥有更好的肌肤;
【额头老长痘痘怎么办】最好不要留刘海 。女生的话,如果额头上很容易长痘痘,最好是不要留刘海,因为刘海长期将额头遮住不透气的话,也很容易滋生细菌,导致额头上长痘痘 。
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