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大家好,小跳来为大家解答以上的问题 。荨麻疹吃什么食物好，荨麻疹不能吃哪些食物这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、注意饮食：避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果；油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃；多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群；多吃碱性食物如葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等 。
2、调养生息：注意休息 ， 减轻压力，勿过疲累 ， 适度运动 。
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