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【怎样降低高血糖 怎样降低血糖呢】1.喝绿茶，对身体很有帮助 ， 有降血糖的作用 。
2、吃海苔，海苔含有丰富的营养成分，可以在一定程度上降低血糖 。
3、吃苦瓜，苦瓜中含有大量的维生素C，能有效降低血糖 。
4、吃西红柿，多吃西红柿可以保证胰岛素的正常分泌，可以让血糖降下来 。
5、多吃山楂，山楂含有的物质主要是果胶、类黄酮，作用是降低血糖 。
以上解释了如何降低高血糖 ， 如何降低血糖 。本文到此结束，希望对大家有所帮助 。

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