若是在没有感冒、发烧等情况下 ， 身体出现这种情况 ， 就需要及时的注意 。

4、四肢麻木
脑部支配这身体的活动 ， 大脑皮层供血不足 ， 脑部对四肢的支配能力降低 ， 会有四肢无力的情况出现 。
此外 ， 脑部血管出现堵塞 ， 身体血液循环的状态异常 ， 四肢不能及时得到足够的血液 ， 就会出现四肢麻木、冰凉的情况 。

日常养护血管健康 ， 稳定血脂水平 ， 可多做“2件事”
1、食补营养


2、多做运动
生活中坚持适量的运动 ， 能够使身体内的血液循环状态得到一定的改善 ， 并且促进多余脂质的排解 ， 能够很好的避免血栓的出现 ， 进而预防脑梗 。
建议 ， 根据自的状态 ， 选择一些轻松的有氧运动 ， 例如打球、慢跑、骑单车等 。

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