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随着时代的不断变迁 ， 人们也越来越爱美 ， 牙齿虽然隐藏在嘴里 ， 但牙齿的洁白与否 ， 直接关系到一个人微笑起来是否迷人 。那么刷牙前牙膏可以沾水吗？刷牙前牙膏可以沾水吗可以 。牙膏沾水后泡沫更丰富 ， 有助于清洁牙齿 。牙膏在嘴里溶解、发泡 ， 都需要水 。所以放心沾水吧！
什么牙膏刷牙效果好含氟的 。含氟牙膏能有效预防龋齿 ， 而且使用含氟牙膏刷牙并不会过量摄入氟 。根据美国儿童牙科学会（AAPD）最新指南 ， 只要孩子开始萌出第一颗牙 ， 就可以使用含氟牙膏 。
漱口水可以代替刷牙吗【刷牙前牙膏可以沾水吗 刷牙前牙膏可以沾水吗吗】 不能 。漱口水可以冲走部分食物残渣 ， 并产生一定的抗菌作用 ， 改善口气问题 。但漱口水不能有效去除牙菌斑 ， 也无法抑制牙周致病菌生长 。哪怕天天用漱口水 ， 必须要天天刷牙 。
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