一、吃完饭或者吃完水果最好不要马上就做运动，这样会对胃造成负担，容易胃下垂 。
【吃完水果能跑步么】二、饭前半小时吃少量水果如果一定要饭后吃, 在跑步前可以吃适当吃点香蕉, 因为香蕉不会令你感到胀, 而且可以起到润滑呼吸道的作用.那么最好在一小时之后，这时还不能立即跑步或剧烈运动，要再过三十到六十分钟 。
- 初中英语纯背单词能提高成绩吗 去哪学英语最好??
- 果汁的正确做法
- 华为性能模式是什么意思
- iPhone11长按关机键不能关机
- 茴香孕妇能吃吗 孕妇可以吃茴香菜吗
- 爱情不能做比较 爱情不能做比较歌词
- 桶里养鲫鱼能放盐吗
- 食用玉米淀粉能做珍珠吗 普通面粉可以做珍珠吗
- 微信漂流瓶功能取消了吗
- qq记录删除了后还能查到吗