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【祛湿|肾虚、力不从心?一剂安肾汤,温肾暖脾、祛湿化浊、益气提神】
力不从心、神疲乏力、腰膝酸软、整天发懒、什么都不想干 , 这其实是肾脾两虚了 , 该怎么办?今天沈医生就教你用三味中药泡水 , 来增气力 , 益气提神 。中医认为肾为先天之本 , 脾为后天之本 , 是气血生化之源 。 两者互为补充 , 才能够维持五脏六腑的正常运转 , 脾胃吸收水谷精微 , 转化气血 , 濡养肾精;而肾藏精 , 可化生气血、充养脾胃 。
若因饮食失调、外邪、久病等原因导致脾肾两虚 , 则运化水谷以及调节代谢的作用就会减退 , 使肾无以养 , 从而影响肾的功能正常 , 身体机能也就开始衰退 。
那这种情况怎么办呢?
今天就给大家分享一个由清代吴鞠通所著《温病条辨》的方子——安神汤 , 是由鹿茸、葫芦巴、补骨脂、韭子、大茴香、苍术、附子、茯苓和菟丝子这9味中药组成 。下面我们一起来看看这个方子 。
方中以鹿茸为主药 , 能入阴升阳 , 保护肾内真阳 。 再者凡是肾阳虚衰者 , 是需温补督脉 , 因此该方加入可入督脉的鹿茸 。另外再加入补肾中真阳的中药 , 附子、葫芦巴、韭子、菟丝子、补骨脂、茴香 。
附子味性性烈 , 不仅可补火助阳 , 还能让风寒湿邪统统赶走;葫芦巴味苦性温 , 是一味滋养强精中药 , 对于元阳不足 , 不能归元者可用 。
韭子 , 则是韭菜的种子 , 有补肝肾、壮肾阳、固精缩尿的能力;而菟丝子平补肝肾脾 , 补骨脂则肾脾同补 , 脾胃健运 , 则体内湿浊自然而然就不见了;
再者加入大茴香 , 味芳香可入阴 , 抵下焦而升阳 。
最后则加入茯苓、苍术来渗水利水 , 把中焦脾胃的水湿通过下焦排出去 , 是水液不再停留 。
总的来说 , 以上就是安肾汤 , 可温肾暖脾、祛湿化浊、益气提神 , 对于湿邪导致的脾阳消法 , 影响肾阳从而表现出力不从心、神疲乏力、腰膝酸软、整天发懒、什么都不想干 , 四肢冰凉、食少不化等现象 , 可谓是一个好方 。 如果你也有这种情况 , 那不妨参考一下 。
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