秋葵三种人不宜吃 _知识经验

【秋葵三种人不宜吃】

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秋葵不适合有结石的人，过敏体质的人，脾胃虚寒的人，肠胃不好的人，腹泻的人，尿酸高的人。这主要是因为秋葵属于寒性食物，容易刺激肠胃。黄秋葵还含有过多的草酸和草酸钙，会对人体肾脏造成负担，所以尿酸高、有结石的人不宜食用。
秋葵，别名:秋葵，锦葵科秋葵，俗称& ldquo蔬菜大王& ldquo被称为。它起源于印度，在热带和亚热带地区广泛种植。它的茎是圆柱形，疏生刺，掌状浅裂，托叶线形，具粗毛。其花单生于叶腋，花梗疏生粗毛，小苞片钟形，花萼钟形，密被星状短绒毛。秋葵不适合有结石的人，过敏体质的人，脾胃虚寒的人，肠胃不好的人，腹泻的人，尿酸高的人。
1.有石头的人
黄秋葵含有丰富的草酸，结石病患者食用后会增加结石的形成，所以患者最好不要食用。此外，没有结石的人最好在烹饪前将秋葵焯一下，以减少草酸的含量。
2.过敏体质的人
过敏体质的人会对秋葵表皮的绒毛和粘蛋白产生抗体，所以用秋葵会引起过敏，还可能对肠胃产生一定的刺激，引起腹泻。
3.脾胃虚寒的人
脾胃虚寒的人吃秋葵，就是为寒添霜。秋葵会让腹部冰凉凉的，严重的会拉肚子，消化不良。
4.肠胃不好的人
秋葵可以凉拌食用。对于肠胃不好的人来说，秋葵表面的小绒毛会损伤胃壁，造成肠道损伤，引起腹泻。
5.患有腹泻的人
秋葵的寒性会加重腹泻，所以腹泻的人不要吃，即使体质不寒，也不要吃腹泻的秋葵。
6.高尿酸人群
吃高尿酸的秋葵也会给肾脏造成负担，因为秋葵中草酸钙的含量高。想吃的话可以少量吃，等完全熟了再吃。
以上解释了三种人不宜吃秋葵。这篇文章结束了。希望能帮到大家。