艾叶的十种吃法分享艾叶怎么吃最好 _知识经验

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欢迎观看本篇文章，小柴来为大家解答以上问题。艾叶怎么吃最好，艾叶的十种吃法分享很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、艾叶。
2、练习：
3、把艾叶打成浆，然后用粘米粉做一个艾饼。该味道具有强烈的甜艾叶香味和少量的艾叶苦味。吃过之后，回味无穷。
4、功效：
5、具有美容养颜的作用，是女性做月子的理想零食，对发烧感冒有一定的治疗作用。做了艾蒿蛋糕。
6、老母鸡艾叶汤。
7、练习：
8、1只鸡和15克艾叶。将鸡肉洗净，切片，用艾叶煮，分2-3次服用。
9、功效：
10、补气血，健脾胃，宁心。适用于气血两虚，导致月经过多、心悸、失眠、多梦、腹痛等症状的妇女。
11、青蒿叶汤。
12、练习：
13、艾叶15g，白糖20g，煮汤食用。
14、功效：
15、清热利湿，活血化瘀，适用于妇女月经烦燥易怒，小便灼痛，口干舌燥，口苦口臭，恶冷水，大便秘结，舌红苔?。?脉弱等。
16、艾蒿阿胶糕粥。
17、练习：
18、阿胶糕20克，艾叶10克，老红糖1茶匙。先将干艾叶放入3碗冷水中煎煮20分钟，然后倒入药汁。将阿胶糕捣碎，加入药汁中，煮至完全融化(边煮边搅拌)，加入老红糖搅拌。月经期过量时服用。一天两次比较合适。
19、艾叶烘肉卷。
20、练习：
21、将生猪肉和艾叶分别切碎，加入适量的盐、姜、鸡精、食用油、水淀粉和生鸡蛋，搅拌，然后用常规方法加工成肉丸或煎饼。可以煮，可以炸，可以蒸。
22、功效：
23、养胃安神助眠。
24、艾蒿汤圆。
25、练习：
26、艾叶300克，切碎；将小葱、豆芽、豆腐适当切碎。将上述原料搅拌，用盐和鸡精调味，制成馅料。把面团包成饺子的形状，放在锅里煮或者放在水里焯一下。
27、功效：
28、增进食欲。
29、艾叶红糖姜水。
30、练习：
31、姜片5片，红枣5枚，艾叶15g，老红糖适量，水煎。
32、功效：
33、用于女性经期疼痛。
34、生姜鸡蛋。
35、练习：
36、姜片15克，艾叶10克，生鸡蛋2个。水适当烧开后，鸡蛋去壳，放进去再煮。喝果汁，吃鸡蛋。
37、功效：
38、用于月经过多的女性。
39、面粉蒸艾叶。
40、练习：
41、将新鲜的艾叶去掉硬茎和枯枝，用冷水洗净细沙，然后将艾叶按照1kg艾叶配250g小麦粉的比例混合分散，使艾叶全部沾上小麦粉。然后放入蒸笼蒸30~40分钟左右再放入锅中。煮熟的艾叶呈灰色，没有浓郁的芳香药味。放入碗中，加入香油、麻辣面、葱、蒜末等。
42、功效：
43、健脾养胃。
44、艾叶蔬菜丸。
45、练习：
46、将艾叶切碎，加入适量的小麦粉、自来水和盐，揉成面糊，做成大小合适的艾叶菜球，放入锅中煮熟。
47、功效：
48、能激活血气，祛湿散寒，活血安胎。
【艾叶的十种吃法分享艾叶怎么吃最好】本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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