快乐开学季 ， 这些疾病需注意！四川疾控专家提醒
文章图片
开学季已经到来 ， 师生们陆续返校！春节期间 ， 师生的活动范围较广 ， 接触人员较多 ， 可能感染各类传染病 。 返校后人群聚集性高、近距离接触频繁 ， 一旦个别师生发生传染病 ， 很容易引起传播和流行 ， 使得开学季极易成为“生病季” 。
开学季要注意哪些疾病的预防？学生、家庭、学校都需要做些什么呢？一起来看看四川疾控专家的建议 。
开学季
应注意以下疾病的预防
1.新冠肺炎
全年均可发病 ， 主要传播途径为呼吸道飞沫传播和接触传播 ， 所有人群均易感 。 以发热、干咳、乏力为主要表现 ， 部分患者以嗅觉、味觉减退或者丧失为首发症状 ， 少数患者伴有鼻塞、流鼻涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状 。
2.流行性感冒
文章图片
潜伏期短、传染性强、传播速度快 。 全年均可发病 ， 冬春季节高发 。 主要通过飞沫传播 ， 如咳嗽、喷嚏、近距离交谈等 ， 另外共用手巾、玩具等也可引起传播 ， 各学段均易感 。 除发热、咳嗽、咽痛、畏寒等外 ， 多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力等 。
3.诺如病毒感染等腹泻病
传染性强 ， 全年均可发病 ， 寒冷季节高发 ，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播 ， 各学段均易感 。 主要症状为恶心、呕吐、腹痛和腹泻 。
4.手足口病
文章图片
全年均可发病 。主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液和呼吸道分泌物及被污染的手、毛巾、手绢、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等而感染 。 大多数患者症状轻微 ， 以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要特征 。 易在托幼机构中发生集体感染 。
5.水痘
主要是呼吸道飞沫或直接接触传播 ， 冬春两季多发 ， 其传染力强 ， 水痘患者是唯一的传染源 ， 自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性 。主要发生在婴幼儿和学龄前儿童 ， 以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征 ， 皮疹呈向心性分布 ， 主要发生在胸、腹、背 ， 四肢很少 。
6.细菌性结膜炎
是一种常见的急性传染性眼病 ， 又称“红眼病” ， 多发于春秋季 。 儿童患细菌性结膜炎多为流感嗜血杆菌或肺炎链球菌引起 ， 流感嗜血杆菌性结膜炎易在学校和家庭中传播感染 。 结膜炎致病菌有可能经呼吸道分泌物传播 ， 还可通过接触患者用过的毛巾、玩具、水龙头、门把手等传播 。
7.肺结核
肺结核是由结核杆菌感染引起的慢性传染病 。主要通过呼吸道传播 ， 吸入病人喷出的唾液飞沫 ， 就易受到结核菌感染 。 学校里集体学习生活 ， 同学间接触很密集频繁 ， 容易使肺结核在校园里传播和蔓延 。
肺结核病主要表现为咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、胸闷、发热、消瘦、盗汗、乏力、食欲减退等 。
预防措施
学生：
| 1.遵守学校防疫规定 。 不隐瞒个人及共同居住者的旅居史、接触史 。 如果出现发热、干咳、气促、呼吸道症状等 ， 要立即告诉家长或老师 ， 及时就医 ， 减少接触他人 ， 尽量居家休息 。 2.及时接种各类疫苗 。 接种疫苗是预防大部分流行性疾病的有效手段 ， 可有效避免感染水痘、流感、肺结核等传染病 。  文章图片 3.保持良好的卫生习惯 。 饭前便后、外出回家、到校后要洗手 ， 避免用不清洁的双手接触口、眼、鼻；咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾捂住口鼻 ， 口鼻分泌物用纸巾包好后投入有盖垃圾桶 。 寄宿生不共用、混用脸盆、毛巾、漱口杯等私人物品 。 【症状|快乐开学季，这些疾病需注意！四川疾控专家提醒】4.尽量保持社交距离 。 减少到人群密集的场所 ， 在校期间不串座、不串班、不打闹、少聚集；在餐厅内 ， 错峰就餐、间隔取餐、分开用餐；与他人交谈保持适当距离 。 寄宿的同学在宿舍区内不要串寝、聚集和扎堆 。  文章图片 5.加强上下学路途个人防护 。 尽量选择步行 ， 如需乘坐公共交通工具 ， 途中要全程规范佩戴口罩 ， 减少接触扶手、按钮等公共设施 ， 尽量与他人保持安全距离 。 6.合理膳食 ， 营养均衡 。 饮食不均衡 ， 容易引起缺铁性贫血或其他营养元素缺乏的情况 ， 从而使抵抗力下降 。 因此 ， 提高免疫力 ， 营养搭配很重要 。 要摄入足够的鱼、瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜、水果等 。 7.规律作息 ， 积极锻炼 。 充足的睡眠是保证良好生长发育以及提升免疫力的先决条件 ， 要养成早睡早起的习惯 。 适当的户外活动可以促进生长发育 ， 强健体魄 ， 提高免疫力 。  文章图片 |