文章插图
1、生菜500克 , 盐15克 , 大蒜切末 。
2、生菜掰开洗净 , 沥干水分待用 。
3、锅烧热 , 一勺猪油融化 。
【圆生菜的做法 怎样做圆生菜】4、倒入生菜和一勺耗油 , 大火快速翻炒 , 炒至生菜软榻 。
5、倒入蒜末 , 适量盐 , 继续快速翻炒出蒜香(半分钟) , 关火 。盛盘 。
6、因可能有农药化肥的残留 , 生吃前一定要洗净 无论是炒还是煮生菜 , 时间都不要太长 , 这样可以保持生菜脆嫩的口感 而且生菜用手撕成片 , 吃起来会比刀切的脆 。
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