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1、南瓜是否去皮来吃 ， 可以根据自个的习惯 ， 可能有的朋友觉得南瓜皮硬邦邦的不好吃 ， 所以要去掉 ， 但是也有的朋友觉得南瓜皮里面的营养丰富 ， 扔到锅里面煮成粥皮就软了 ， 同样可以吃也非常甜 ， 所以是否去皮 ， 关键看每个人的习惯是怎么样的 。
【吃南瓜需要去皮吗 吃南瓜去皮好还是不去皮好】2、吃南瓜皮没有什么害处 ， 就是坑坑洼洼的不太好看 ， 而且里面容易积累一些泥土 ， 洗干净就好了 。
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