许多患者以为“肾脏者不宜吃豆类” , 甚至对豆制品也抵制 。 医生也强调肾功能下降到一定程度便应控制蛋白的进食量 , 尽量选择优质蛋白 , 如动物肉类、牛奶、鸡蛋等 , 而不选黄豆、花生等植物蛋白 。
这种控制蛋白进食量的治疗方法称为优质低蛋白饮食疗法 。 于是便逐渐形成了肾病患者不吃豆类食品的“传统” 。
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【肾脏|肾移植后能吃豆类吗?豆类食品不是肾脏患者禁忌!】近年来研究发现 , 黄豆中除富含支链氨基酸外 , 还含有多种维生素和微量元素 , 具有较高的营养价值 。 并不是所有的肾脏病患者都不能吃豆类食品 。
慢性肾脏病患者应该根据自身疾病的分期个体化地确定饮食方案 。 根据肾功能受损的轻重程度(主要是肾小球滤过率和血肌酐水平) , 慢性肾脏病由轻到重分为5期 。 在慢性肾脏病的早期 , 患者不必采取低蛋白饮食(当然也不可以暴饮暴食) , 也不需要严格限制植物蛋白(如豆类食品)的摄入 。
- 肾病综合征患者蛋白质摄入量与普通健康人群相同 , 为每天每公斤体重0.8-1.0g , 应以动物蛋白为主 , 可适量进食豆类食品;
- 肾功能不全者(肾小球滤率下降、血肌酐升高)应根据肾功能的受损程度 , 逐渐减少蛋白质包括豆类食品的摄入量;
- 已经开始透析的尿毒症患者 , 因为透析营养消耗较大 , 一般应适当增加蛋白质的摄入量 , 可以适量进食豆类食品 。
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肾移植患者比较关注的问题在以下几点:
- 红豆可不可以吃?
- 豆角可不可以吃?
- 绿豆粥是否可以吗?
- 黄豆是不是不可以吃?
对于肾移植后肾功能正常的患者 , 以上问题的答案都是肯定的 。
但是要适量 。
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