如果困倦的同时有这些症状出现，要引起注意并及时到医院检查。

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情绪不稳
平常的职业压力可能是“春困”的主要原因之一。三四月历来是许多企业的人员调整期，不少白领的职业压力明显增加，焦虑感凸显的后果，就是休息不好，容易感到疲倦。
一般表现为对工作激情减淡，容易生气或情绪低落，以及记忆力差和注意力不容易集中。
解压方式很多，但是一定要明确压力来源，从而有目标地去解决问题。
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本文选自中医技术殿堂， 由 肥城市卫生健康局、市中医药协会 编校推荐发表，版权归原作者所有。

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