决明子茶决明子茶的功效与作用是什么 _知识经验

文章插图
小伙伴们好，最近小跳发现有诸多的小伙伴们对于决明子茶这个都颇为感兴趣的，那么小跳今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。
1、决明子茶：
2、做法：炒决明子15克或碎决明子，直接泡茶，至茶无色。
【决明子茶决明子茶的功效与作用是什么】3、功效：老年人饮用决明子茶不仅有助于排便通畅，还具有明目、降血压、调节脂肪等保健功能。对于阴虚血少的老人，可加入枸杞9克、菊花5克、生地5克一起浸泡；如果老年人有气虚的症状，用浸泡的方法加入3克生人参为宜。
4、提醒：气虚严重、便溏者不宜，孕妇禁用决明子茶。
5、决明子蜂蜜饮料：
6、材料：炒决明子10-15克，蜂蜜20-30克。
7、做法：将决明子捣碎，加水300 ~ 400毫升，煎煮10分钟，倒入蜂蜜调匀，早晚分两次服用。
8、功效：具有润肠通便的作用，可用于治疗前列腺增生、习惯性便秘患者。
9、山楂决明子茶。
10、材料：山楂15g，荷叶15g，决明子10g 。
11、用法：水煎取汁。
12、功效：用于糖尿病。
13、菊花桂花粥(经验方)
14、原料：菊花10克，决明子10-15克，粳米50克，冰糖适量。
15、用法：先将决明子放入砂锅中炒至微香，取出，放凉后与菊花同炒，去渣取汁，加入粳米煮粥，粥熟时加入冰糖，再煮1-2次。每天一次；5-7天为1个疗程。
16、功效：清肝明目，降血压，通便。适用于高血压、高血脂、习惯性便秘。
17、注意事项：腹泻人群不宜服用。
18、肉桂绿茶：
19、材料：决明子和绿茶各5克。
20、方法：将决明子用小火炒至香味溢出，取出放凉。将炒好的决明子和绿茶放入杯中，加入开水，浸泡3 ~ 5分钟后饮用。用水喝，直到味道变淡。
21、功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益眼的功效。
22、适应症：适用于高血压、高血脂、便秘、视力模糊等。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。

决明子茶 决明子茶的功效与作用是什么

决明子茶决明子茶的功效与作用是什么