新学期孩子有点不适应，全家多吃3种好运果，寓意龙门精神本月时间一转眼就已经过去大

本月时间一转眼就已经过去大半了。昨天刚刚和家人一起过完元宵节，大家一定都很开心，不仅吃到了汤圆，还和家人一起赏花灯，放孔明灯了。但是昨天的天气不是很理想，伴随着降温不断持续，还出现了大雪天气。本周大家一定要时刻注意防寒保暖，特别是孩子们上学，一定要多穿衣服，日常一定要多吃一些牛羊肉和瓜果蔬菜，不仅可以有效的增强体质，还能防寒保暖。本周为大家推荐三种健康果，寓意身体健康，吉祥如意。赶紧带着家人一起吃起来吧！
栗子
秋天的糖炒栗子一直是很治愈的食物。栗子的维生素B ， B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍。栗子碳水化合物含量较高，能给人体提供较高热量，并促进新陈代谢，保证机体基本营养物质供应。栗子性味甘温，具有养补活止咳化痰的功效。特别适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰肢小便频数者食用。栗子虽养人，生吃过多，难以消化，熟食过多，易阻滞肠胃。一般而言，每天吃栗子的量以5-10枚为宜。

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牛油果
牛油果代表的是一种励志，坚持，做事死心塌地，奋发向上的好寓意，只有奋发向上，日子才能甜如蜜，所以很适合年轻人，每当人们提到牛油果，都会觉得它的营养好。随着信息化的趋势，牛油果经常出现在一些商健康管健明星名媛的饮食中出现，人们慢慢对牛油果也有自律的食品印象。

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苹果
苹果外颜色好看，用来给财神上供，不仅能够祈祷财神保佑招财进宝，还有祈求家庭平无病无灾的寓意。而在招财方面，除了红色有吉祥的意味，苹果圆满平安的寓意，都象征着能够顺利赚到钱财，生意能够兴旺和顺。

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【新学期孩子有点不适应，全家多吃3种好运果，寓意龙门精神】刚刚过完元宵节，本周气温不是很理想，大家一定要时刻注意防寒。以上为大家推荐的健康果要多吃一些，寓意身体健康少生病！