山药乌鸡汤的做法是什么

1、所需食材:乌鸡一只 。铁棍山药一到两根,带着塑胶手套去皮洗净切滚刀块,皮肤不要接触到皮内侧的粘液 , 非常痒 。另需姜一块、葱白一小段、枸杞子三十几个 。
【山药乌鸡汤的做法是什么】2、乌鸡斩块,剪去指甲、鸡尾、脖子上的淋巴,腹边两块肥油,姜切片 。
3、烧开半锅水,下鸡肉焯到变色 。
4、冷水下鸡肉和姜葱,大火烧开后转小火炖一个半小时 。
5、最后下山药和枸杞煮二十分钟,出锅加少许盐调味 。
6、滋补的乌鸡炖山药,山药软糯微甜,非常好吃 。