疾病|反复鼻塞、流鼻涕、打喷嚏~~中医4个方法,调理鼻炎!( 二 )

4、小儿圆面部疏通
小儿圆面部疏通是以小儿头面部为主要操作区域运用:点、按、揉、运、刮等多种复式推拿手法以人体经络和头面部反射区为主要理论基础结合独家敏感点的按揉弹拨形成的一套具有成熟理论体系和完善操作手法的小儿圆面部疏通技术 。 专攻儿童鼻炎 , 对于儿童鼻炎有很好的疗效 。
鼻炎日常护理
1、饮食要严格忌口:不要吃凉的 , 辣的 , 海鲜 , 羊肉 。 但也要均衡饮食 , 荤素搭配
2、注意生活环境的空气洁净 , 尽量避免接触灰尘、花粉、化学气体等对鼻腔的刺激 , 适当的时候可以戴上口罩
3、动则生阳 , 适当增强锻炼 , 提高身体抵抗力
4、改掉挖鼻、擤鼻的不良习惯
5、感冒极易引发鼻炎 , 所以平时应注意日常保健 , 尤其是换季时节 , 要及时增减衣物 , 预防感冒