1、每晚在刷牙后，用化妆棉或纱布蘸柠檬汁，摩擦牙齿，坚持一段时间，牙齿就会变得洁白光亮 。
【牙齿上的烟渍怎么洗】2、使用超声波洗牙，它的好处是快 ， 一洗就掉，不过坏处也不少 ， 超声波洗牙过程对牙齿表面的釉质有损害 ， 洗牙过程比较痛苦，洗牙器械消毒环节也存在死角，存在血液疾病交叉传染的风险 ， 并且洗牙后牙渍很容易重新附着 。
3、将食醋含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，大约2个月左右做一次 ， 就好了 。
4、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白 。

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