脚底发麻怎么办 _脚底

脚底发麻是非常难受的，走起路来也很别扭的，严重影响我们的生活，很烦人的，很多人不知道怎么办，最近我研究了一下，下面我就跟大家分享一下。
经验步骤：第一，气血虚的人就经常容易腿脚发麻。发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神经发麻。造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外，有可能是缺维生素C ，所以平时我们要多吃一些富含维生素C的食物。
第二，脚底发麻有可能是腰椎间盘突出，腰椎骨质增生，坐骨神经炎，末梢神经炎引起的，所以要及时到医院就医的，以免错过最佳的治疗时机。
第三，脚底发麻可能是有神经炎的疾病或有脊椎?。颐强梢圆捎弥幸⒂窬┪锏闹瘟频?。同时可以配合按摩、理疗、针灸等治疗的。
【脚底发麻怎么办】注意事项：注意脚底发麻一定不要劳累，做好保暖工作，不要让脚部受凉，同时要多吃蔬菜水果。