CBA|冰雪运动时，崴脚、挫伤、骨折了怎么办？几种处理方法赶紧学起来( 二 ) 关节|处理|损伤|运动|韧带|冰雪

一般来说，在运动中出现的骨折都是闭合性骨折，针对性的急救处理主要有固定和镇痛两方面。
骨折固定有益于大多数伤者。固定可以阻止骨折移位或复位失败，使该部位免受进一步损伤并减轻疼痛。单纯性骨折的固定方法有很多，包括使用夹板、石膏、支具、并指贴扎（一种包扎方法）和悬带-包裹绷带固定等。在紧急情况下，移位风险低的骨折首选夹板固定。这主要是因为大多数骨折部位周围的软组织都会肿胀，急性损伤部位如果采用石膏固定后，则没有容纳肿胀组织的空间，有可能发生组织缺血、压力性损伤，甚至医源性骨筋膜室综合征。
充分镇痛也是急性骨折的重要处理措施。骨折固定、冰敷、抬高患肢和使用镇痛药物都有助于减轻疼痛。在进行急救处理后，应当及时将伤者送至医院，进行进一步治疗。
冰雪运动季，大家一定要做好充分准备，注意避免发生意外和损伤。
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文：华中科技大学同济医学院附属协和医院骨科副教授黄玮
编辑：杨真宇刘洋
审核：徐秉楠闫龑
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