饮食|最新研究显示:改变你的饮食,可以延长十年寿命( 二 )


该研究的领导者Lars T. Fadnes表示 , 了解不同食物组合的相对健康潜力可以使人们获得可行的且显著健康收益 , 而Food4HealthyLife计算器能够帮助计算改变饮食对预期寿命的影响 , 可能是临床医生、政策制定者和非专业人士了解饮食选择对健康影响的有用工具 。 之前的许多研究已经表明特定的饮食模式对健康有益 , 但饮食方式的改变对健康和寿命的整体影响仍然知之甚少 , 而这项研究所建立的计算模型一定程度上弥补了这一差距 。 【饮食|最新研究显示:改变你的饮食,可以延长十年寿命】