女子求抱抱摔成轻微脑震荡,爱情里的高难度动作,谨慎模仿( 三 )
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完成上述处理后应及时就医 , 如无法及时就医 , 可采用以下两种方法自行复位 。
3、复位
复位方法一
让伤者趴在床上或长桌上 , 在伤侧手腕上悬挂5-6kg重物 , 并缓缓地使其伤侧手臂垂直于地面 , 保持重物不与地面接触 。 放松其伤肩 , 利用重力自行复位 , 当听到“咯哒”一声弹响 , 伤者随即感到肩部轻松、疼痛消失时 , 即为复位成功 。
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复位方法二
(1)让伤者坐在地上 , 伤侧下肢屈膝 , 健侧手掌握住伤侧手腕并置于膝盖前;
(2)利用身体和膝关节缓慢伸展产生的力来牵拉患肩 , 当听到“咯哒”一声弹响 , 伤者随即感到肩部轻松、疼痛消失时 , 即为复位成功 。
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【女子求抱抱摔成轻微脑震荡,爱情里的高难度动作,谨慎模仿】风险预防
1、加强身体营养 , 加强锻炼 , 提高肩部肌肉力量;
2、生活中注意避免外伤对肩关节的损害;
3、运动时注意热身 , 避免肌肉发生突然收缩 , 使关节保持活动时的流畅性 , 可在碰撞中有效发挥机体自身的保护机制 。
特别提示
1、如果方便就医 , 尽量不要自行复位 , 及时到医院由专业医护人员进行复位;
2、如果选择自行复位 , 不论是否复位成功 , 都要在固定伤肢后及时就医 。
没想到情侣之间的危险动作竟然这么多 , 本以为每天都是甜蜜日常 , 没想到也是“意外连连” , 像这种高难度“抱抱” , 双方也要充分考虑自身身体素质、周围“防护措施” , 不要突然袭击搞浪漫、被气氛烘托的不分南北 。
电视剧里面的浪漫是无数次彩排的结果 , 现实中的浪漫只是柴米油盐的生活 。
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