给血糖高的人提个醒:这6种食物或许会伤“胰岛”,能少吃就少吃( 二 )


给血糖高的人提个醒:这6种食物或许会伤“胰岛”,能少吃就少吃
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此外 , 在管好嘴的同时 , 多运动 , 在运动前后做好血糖监测 , 根据监测结果调整自己的运动量和饮食 , 这样才能更好地控制住血糖 , 不让它给身体添乱 。