【蒜苔除了炒肉还可以炒什么】蒜苔除了炒肉还可以蒜台炒牛肉、干炒蒜台、蒜台炒鸡杂等 ， 一般一些荤菜都可以搭配炒的 。蒜苔是好食材，蒜苔的表皮含有大量的维生素，可以刺激肠道 ， 减少便秘，还能有效的预防痔疮 。蒜苔还有杀菌的效果，可以消灭很多诸如大肠杆菌这样对人体有害的细菌 。它还是中医养生专家极力推荐的秋冬季节的养生佳品 。
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