【食材】
苹果2个 ， 红枣适量 ， 红糖一块 ， 枸杞适量 ， 水1500毫升
【做法】
第一步：苹果去皮后切成块 ， 红枣去核切成片 。
第二步：砂锅中倒入苹果块 ， 红枣再倒入1500毫升的水 ， 大火煮开后转小火煮 ，
第三步：小火煮5分钟后加一块红糖和适量的枸杞 ， 红糖融化后就可以出锅了 。

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这道苹果糖水营养又滋补 ， 也比较容易消化 ， 一碗下肚全身都变得暖暖的 ， 再寒冷的冬天也不怕了 ， 也非常适合在春节期间饮用 。

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春节大鱼大肉吃多了不如给家人换换口味 ， 安排上这三道水果糖水吧 ， 总有一款是你喜欢的 ， 建议大家收藏 ， 过年的时候给家人露一手 。
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