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在晒出的视频中 ， 李若彤仅用腿部勾住健身器材 ， 将上半身悬在空中 ， 用腰部力量转动呼啦圈 ， 成功地完成了挑战 。
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之后李若彤在字幕中透露 ， 自己是在经历了N次NG后 ， 才终于成功了 ， 看得出来李若彤真是拼尽了全力 ， 整个人累得气喘吁吁 。
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李若彤曾表示 ， 自己一开始健身是为了能吃更多 ， 后来逐渐变成了一种喜爱 ， 一周最少保持三天 ， 从热身到拉筋一共需要2小时 ， 这样高强度的训练 ， 难怪姑姑的身材这么好了啊！
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多年来 ， 李若彤已经养成了健身的习惯 ， 即使在剧组拍戏时 ， 李若彤也会保持一定的运动量 。 去年 ， 李若彤和张丰毅首次合作 ， 一起拍摄了古装剧《且试天下》 ， 两人虽然年龄都不小了 ， 但在健身上却是同道中人 ， 还曾晒出一起去健身房撸铁锻炼的照片 。
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照片中 ， 55岁的李若彤和65岁的张丰毅一身精壮紧实的肌肉 ， 轻而易举地做出各种健身动作 ， 完全看不出真实年龄 ， 比起新生代明星也毫不逊色 。 不得不承认 ， 身体状态真的和年龄无关 ， 无论年龄多大 ， 只要足够努力都可以保持完美的肌肉线条 。
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作为女明星 ， 李若彤一直对自己的身材管理十分严格 ， 但她坚持锻炼并不只是为了追求纤瘦的身材 ， 更多的是一种挑战自我的生活态度 ， 这样又飒又美的神仙姐姐真是太圈粉了！
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