萝卜怎么做减肥餐


萝卜怎么做减肥餐

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1.可以做成白萝卜牛肉汤,主要用白萝卜和牛肉,还有红辣椒、盐、姜、料酒、食用油等调料 。先将牛肉洗净切片,白萝卜洗净切片 , 红辣椒也洗净切圈,生姜洗净切块,锅内放入适量油加热,然后将姜块晒干炒熟,再放入红辣椒圈和白萝卜 。
2.也可以做成白萝卜汤,主要用虾仁、白萝卜、茶树菇,还有香菜、红枣、料酒、姜、盐、胡椒粉等香料 。先将白萝卜洗净切块 , 茶树菇洗净切块 , 红枣洗净去核 , 生姜洗净切块 , 锅中加适量水烧开,放入茶树菇、生姜、红枣少许 。
【萝卜怎么做减肥餐】以上解释了萝卜如何做减肥餐 。这篇文章已经分享到这里了 , 希望对大家有所帮助 。