文章插图
1、材料:西兰花1小棵、虾仁8只、蒜1瓣、生抽5毫升、淀粉2克、食盐适量 。
2、将西兰花洗干净,用淡盐水浸泡大约30分钟,去除农药残留物;
3、将浸泡好的西兰花去掉粗茎,掰成小朵;
4、虾仁洗净,加入生抽、淀粉,稍微腌制一下,大蒜剁碎成蒜蓉;
【西兰花炒虾仁怎么炒最好吃 如何做西兰花炒虾仁】5、锅中倒入适量水,烧开后加入适量盐和油,放入西兰花,煮至熟透即可捞出;
6、炒锅中倒入适量植物油,爆香蒜末,将虾仁翻炒至变色,再放入西兰花翻炒均匀即可 。
- 炒方便面怎么做好吃 炒方便面怎么做好吃视频
- 牛心菜炒肉片怎么做 肉丝炒牛心菜
- 济南西市场是批发东西的吗
- 西瓜视频能发电视剧片段吗
- 广西限行规定2019 广西什么地方限行
- 海米炒饭简单做法
- 牛奶粉西米芋头怎么做
- 豆腐西施的来历
- 造梦西游3八戒配招 造梦西游3八仙法宝
- 面条煮鸡蛋怎么做