让你的脑子变得勤快起来吧( 二 )
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改善你的大脑血流 , 输送氧气和营养物质 。 所以去散步或去健身房 , 骑车、游泳 , 做有氧运动 , 无论你选择什么 , 保持身体活跃 , 你的大脑一定会感谢你 。
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