韧带拉伤用生姜擦可以吗


韧带拉伤用生姜擦可以吗

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【韧带拉伤用生姜擦可以吗】韧带拉伤后吃姜效果不好,最好不要吃姜 。
韧带拉伤的治疗;
1.休息,立即停止运动 , 不要让受伤的关节再承受任何重量;百科全书[]
2、冷敷,冰敷或其他冷敷有助于减轻疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环,每次冷敷15至20分钟,每天3至4次;
冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环,每次冷敷15到20分钟,每天三到四次;
3、压迫,用绷带或其他方法压迫受伤部位,可以减少出血和充血 。绷带松紧要适中 , 末端不会造成麻木或缺血会有压迫感;
4、抬高患肢,主要目的是消肿,促进血液回流 。
以上说明了用生姜搓韧带拉伤是可以的 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。