香薰应该怎么使用 香薰怎么正确使用


香薰应该怎么使用 香薰怎么正确使用

文章插图
1、蒸薰法:香熏炉熏香法、加湿机熏香法、暖气机香熏法将棉球沾上精华油 , 放在暖气管散发热气的地方 , 使精油随暖气散发到空气中 。
2、吸入法:居家吸入法、简单吸入法将精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸 。
【香薰应该怎么使用 香薰怎么正确使用】3、香薰漱口法:将2-3滴精油滴入一杯水中搅匀 , 嗽喉10秒钟 , 然后吐出 , 重复至整杯水用完 , 每天香薰漱口 , 可保持口气清新 , 保护牙齿 , 减少喉炎 。常用精油:茶树 , 薰衣草 , 薄荷 。牙痛时 , 把肉桂一滴 , 不需稀释 , 直接用棉签点在牙痛部位 , 即可缓解牙痛 。
4、精油刮痧法:即运用植物精油与底油(也可用复方治疗精华油)涂抹于患部或穴道旁 , 再用刮痧器刮拭 。建议咨询专业香熏治疗师 。
5、冷敷可缓解、镇定、安抚 。缓解痛症 , 热敷有助促进血液循环、排解毒素或增加皮肤的渗透 , 常用精油有薰衣草、紫罗兰、迷迭香、天竺葵、茉莉、玫瑰、柠檬等 。
6、喷洒法:把精油加在蒸馏水中 , 放于喷雾瓶中 , 随时喷洒在床上、衣服上、家具上、宠物的身上、书橱上、地毯上 , 起到消毒除臭 , 改善生活环境的作用 。常用的精油有迷迭香、柠檬、甜橙、薄荷、天竺葵、尤加利等 , 比例是10滴油兑10毫水 。