母鸡怎么炖好喝又营养窍门


母鸡怎么炖好喝又营养窍门

文章插图
大家好,下面小编给大家分享一下 。很多人还不知道母鸡是怎么炖的 , 有什么好的营养小窍门 。以下是详细的解释 。现在让我们来看看!
【母鸡怎么炖好喝又营养窍门】材料:老母鸡1只,姜3片,盐15g,枸杞10个,香菇6朵,黑木耳6朵 , 料酒1勺,葱2根 。
1.将老母鸡切碎,焯一下 。
2.热锅热油后放入姜片 。
3.倒入沥干水分的鸡块翻炒两分钟 。
4.加入料酒,继续翻炒两分钟 。
5、倒水 。
6、加入葱段和枸杞,大火烧开后小火炖半小时 。
7.加入蘑菇 , 继续炖一个小时 。加入黑木耳继续炖半小时 。
8.加盐和鸡精调味,撒上葱花 。百科全书[]
以上解释了母鸡如何炖出美味又营养的小窍门 。本文到此结束,希望对大家有所帮助 。