总爱说“肾不行”，其实肾好不好，看看这几处就知道！ _健康小知识

【总爱说“肾不行”，其实肾好不好，看看这几处就知道！】我国传统的中医认为肾脏属阳，是人体非常重要的器官，肾脏也有人体“排毒机”之称。我们身体的五脏，只有两个器官在不停歇的工作，第一个大家都知道是心脏，第二个就是肾脏了。它每天都要过滤200升的血液，帮助滤出血液中的废物和毒素，还有就是肾脏能帮助调节血压，维持人体基本的骨骼功能，维持人体的正常。
人们的生活条件也越来越好，对健康的要求越来越高，健康意识也在提升，但肾病的患者还是每年都在提高，许多看似健康的人熟不知可能就患有轻度或中毒的肾病。健康强壮的人一定拥有着两颗健康的肾，那么什么样的肾才是好肾呢？看看这7点，有就表示你的肾非常健康。

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1.记忆力非常好，肾脏涵养大脑，经常忘记事情，反应慢，就说明你的肾出毛病了。
2.血压正常，肾功能受损的人一定患有血压高的病症，这无疑会增加肾脏的损害，对于高血压患者来说，夜尿增多，害会出现尿蛋白、下肢水肿的事情，这就是肾脏受损的证明。
3.精神饱满。肾脏是新陈代谢的主要器官，一旦肾脏有了问题，人体内的废物就会残留在人体内，导致精力不足，容易疲劳。
4.尿液泡沫，尿液中含有大量的泡沫，长时间不消失，这是尿液中蛋白质过多的迹象，尿液颜色夜浑浊，呈现出酱油色，不是正常的颜色都应该引起重视。除此之外，尿道疼痛应该也同样得到重视。

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5.头发乌黑油亮。中医常说，望闻问切，从头发就能看出来这个人的健康状态怎么样，生命力在于肾脏，肾脏好的人基本上都拥有好头发。
6.皮肤红润有光泽，肾脏不好，人很容易就看起来特老，他们皮肤黯淡无光，眼神无光，有着明显的眼袋，甚至是严重的黑眼圈。
7.没有水肿现象
尿液就是肾脏中肾小球，过滤体内水分，产生的，如果说肾脏有问题，排尿系统受到干扰，那么就会造成水肿。
看完上面，你是不是知道自己的肾怎么样了，如果你全都满足，那么说明你的肾还是非常健康的。返回搜狐，查看更多
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