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夏天应尽量少吃冰镇西瓜
大热天吃冰西瓜虽然会很凉快 ， 解暑效果非常好 ， 但是对胃的刺激性很强 ， 有胃炎胃病或其他消化道疾病的人群不宜多吃 ， 容易引起脾胃损伤 ， 加重消化道的负担 ， 引起腹泻腹痛 ， 应注意把握数量和尺度 。
在夏天吃西瓜虽然很好 ， 但是也要注意食用的数量 ， 如果吃不完要贴上保鲜膜及时放入冰箱进行冷藏 ， 再次食用时要切去表面的果肉 ， 这样才能解暑的同时 ， 更安心哦 。
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