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痛经总会给女性带来许多烦恼 ， 严重的会直接影响正常工作和生活 。应该怎么办呢？…黑木耳红枣茶黑木耳30克 ， 红枣20枚 ， 黑木耳红枣共煮汤服之 。每日1次 ， 连服 。功能补中益气 ， 养血止血 。主治气虚型月经出血过多 。
浓茶红糖饮茶叶、红糖各适量 。煮浓茶一碗 ， 去渣 ， 放红糖溶化后饮 。每日一次 。功能清热、调经 。主治月经先期量多 。
山楂红糖饮生山楂肉50克 ， 红糖40克 。山楂水煎去渣 ， 冲入红糖 ， 热饮 。非妊娠者多服几次 ， 经血亦可自下 。功能活血调经 ， 主治妇女有经期错乱 。
茴香酒小茴香、青皮各15克 ， 黄酒250克 ， 将小茴香、青皮洗净 ， 入酒内浸泡3天 ， 即可饮用 。每次15-30克 ， 每日2次 ， 如不耐酒者 ， 可以醋代之 。功能疏肝理气 。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行
山楂红花酒【女人经期痛经吃什么好 女性痛经吃什么好】 山楂30克 ， 红花15克 ， 白酒250克 ， 将上药入酒中浸泡1周 。每次45～30克 ， 每日2次 ， 视酒量大小 ， 不醉为度 。功能活血化瘀 。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减 。注意忌食生冷勿受寒凉 。

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