立春时节 ， 2物不吃1.少吃油腻的食物
立春节气过后 ， 像我们年夜饭上大鱼大肉就少吃吧 。 尤其是油炸的食物 ， 因为刚过完年相信很多朋友都吃了不少油腻的食物 。 油腻的食物吃多了难免会对我们的身体产生肥胖 。 稍微胖一点 ， 显得肉嘟嘟的可爱一些 ， 如果过于肥胖的话 ， 对我们的身体肯定是有害无益啦 。 所以立春过后一定要少吃油腻的食物 。

2.少吃辛辣的食物立春节气过后 ， 一定要记得少吃辛辣的食物 。 辛辣的食物多吃容易让我们的身体上火 。 尤其是早上起来的时候 ， 更容易嗓子疼 。 所以在这个干燥的春天里 ， 一定要少吃辛辣食物哦 。

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