最后 , 还要提醒大家冲泡蜂蜜水时 , 最好选择50度以下的温水冲服 , 蜂蜜中含有大量的酶 , 热水冲服很容易降低酶的活性 , 导致营养的流失 , 因此温水冲泡蜂蜜才是最佳的选择 。
总之 , 如果保存得当 , 浓度纯的蜂蜜保质期还是很长的 , 不用过度担心 , 可以正常食用 。 但注意没吃完的蜂蜜一定要密封保存 , 低温防止冰箱内会更好哦!
参考资料
[1
《四种人吃蜂蜜轻则致病重则丧命》.光明网.2016-11-07 08:16
[2
《吃蜂蜜4个注意事项6种吃法保留蜂蜜营养》.东北新闻网.2015-08-30 10:18
【蜂蜜|长时间放置的蜂蜜还能吃吗?蜂蜜也有保质期!3种人食用要当心】[3
《这些健康谣言你信了几个?蜂蜜不用放进冰箱》.北青网.2019-12-01 14:33
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