中医4种人不能吃花生，吃对了是长寿果，吃错就是“催命符”！

民以食为天，在我们的日常生活中有很多食物和水果都是和我们的身体健康息息相关的。往往我们对于饮食的重视并没有那么大，可很多常见的蔬菜和不起眼的水果都会对我们的身体有很大的危害或裨益。规律的生活加上饮食的重视会对我们的健康有很大的帮助。花生是一种常见的食物，花生营养含量丰富，它能为人体提供赖氨酸。花生属于高热量食物，花生的做法各式各样，有炒着吃，煮着吃，生吃的。一位中医发现：吃花生吃对了身体好，但吃不对就可能是致命了，它有“长寿果”之称。

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4种人不能吃花生：1.高血脂患者高血脂患者需要注意补充维生素，增强抵抗力，花生皮又降低胆固醇，食用花生皮可以治高血脂症，花生豆属于高热量，高脂肪食物，那么本身就血脂，血糖就过高的人，不宜食用，会加重血脂增多。

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2.胆囊切除患者人吃饭，胆囊收缩，胆汁排入肠进行消化，高脂肪的食物会刺激到胆囊，胆汁大量排出。花生含有脂肪，需要胆汁来帮助消化，胆囊一旦切除，胆汁不能储存，会增加肝脏分泌的负担。3.腹泻患者花生含有丰富的蛋白质，氨基酸成分，多吃花生能够提高记忆力、补充体力，油脂消化会影响健康，特别是腹泻患者，或者脾虚患者，这样会加重腹泻。4.痛风患者除了痛风患者，高脂血症患者等疾病患者，注意少量摄入花生，痛风患者是不可以食用花生的，这点是毋庸置疑的，高尿酸症已经引起了关注，高尿酸患者一定要注意饮食，当你吃花生过多，减少尿酸排出，导致加重病情，在痛风发作时，禁止食用花生。
【中医4种人不能吃花生，吃对了是长寿果，吃错就是“催命符”！】
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痛风患者应该多喝水，多吃蔬菜，少吃饭，不要摄入大量的高热量的食物。多吃碱类食物，少吃酸性食物。花生的营养价值很多，可以降低胆固醇，延缓衰老，控制食欲等，例如如果你的身体没有什么毛病，如果你吃花生吃多了，就会使得你的记忆力提高，会预防癌症的发生。以上就是这4种人是不能吃花生的，吃对了是长寿果，吃错就是催命符! 常吃花生对身体好处不少，但是花生不适合4种人吃，否则会失去生命，尽量不要去吃。