雪莲果的功效与作用及食用方法_图片介绍! _知识经验

【雪莲果的功效与作用及食用方法_图片介绍!】

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1.雪莲果的功效和作用有养血益气、提高免疫力、增强记忆力、滋阴、治便秘、排毒解毒、增进食欲、助消化、清热祛斑、抗衰老。
2.将雪莲果用清水洗净，去皮，作为一般水果直接食用。吃起来嫩、脆、爽、甜。
3、雪莲果用于炖鸡或炖排骨汤。汤香甜可口，有开胃健脾的功效。
4、雪莲果切碎做成饼干，是一种美味的零食。
标签:雪莲功效功能食用方法
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