文章图片
爱美的心可以有 ， 但是不能因为爱美就让自己的身体受凉 。 该加衣服的时候也不要穿得太薄 ， 只要风度不要温度的思想是绝对不可取的 。 还有就是要保持精神上的愉快 ， 让自己的情绪处于一个平和的状态 ， 而不是长期紧张和抑郁 ， 这样更不利于身体的保养 。
【子宫“脏兮兮”的女人，脸上一般会有这些特征，一眼就能发现】如今的天气还是这样的反复无常 ， 可能会出现一会晴一会雨 ， 大家要注意保暖 ， 每天要多运动 ， 早上要早起 ， 保证好的睡眠习惯 ， 以适应自然界的生发之气 。 养生最重要的就是持之以恒 ， 千万不可三天打鱼两天晒网！多穿衣服多保暖！大家在家有空可以备好对健康有益的食物 ， 这个时候我们一起行动起来吧！

• 本文转自：健康报老婆说家里太冷了|陪您过年 | “候鸟”的烦恼
• 大年初四是立春，别忘“吃三样，做3事，忌5事”，一年之初要重视
• 明日立春，记得吃“3绿、2白”，少食1红，顺应时令，家人都受益
• 明天立春，有条件要吃咬春“三件套”，顺时而食，为春天打好基础
• 解毒“高手”公布，不是绿豆，长期吃，能排出毒素，加强肝功能
• 饮食|肠癌和“吃”有关系？注意避免这3个饮食误区，或能远离肠道病症
• 腰椎间盘突出|节气养生|大寒将至，最后一个带“寒”字的节气到了，春天的脚步近了!
• 胃痛、口臭可能感染“胃癌元凶”？生活习惯很重要，预防谨记三步
• 肺结节的“敌人”已找到，不是猪肺？2物若常吃，或可消散结节
• 藏在身边的天然“胰岛素”，医生：每天吃一点，有助稳定血糖