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很多人睡了一觉醒来都会遇到一个问题 , 为什么眼睛有很多的眼屎 。是传说的因为上火而又眼屎吗?睡醒眼屎多是怎么回事?眼角眼屎多是上火吗【眼角眼屎多是上火吗 眼角屎多是上火了吗】 有一定的可能性 , 但是主要还是身体内部的原因导致的 。
眼睛是比较敏感脆弱的部位 , 空气中的灰尘、细菌、挥发性气体等物质进入眼内 , 会导致眼睛过敏 , 继而出现眼睛瘙痒、胀痛、眼屎增多等现象 。
睡醒为什么会眼屎多1、干眼症 进入夏季之后 , 人们长期待在空调房中 , 会加快眼睛表面水分的蒸发速度 , 诱发干眼症 , 使眼睛红肿瘙痒 , 伴有粘稠白色分泌物 。
2、鼻泪管阻塞 如果鼻泪管阻塞 , 会阻碍泪水的排泄 , 使泪水积聚在泪囊 , 形成泪囊炎 , 导致泪水、眼屎增多 。
3、刺激 强光、灰尘、睫毛、异物 , 甚至熬夜、辐射等都会刺激眼部 , 造成眼睛不适、疲劳 , 促进睑腺分泌油脂 , 形成眼屎 。
4、体质燥热 皮脂腺分泌旺盛的人 , 以及有异位性皮肤炎者 , 较容易出现眼屎过多;吃得较油腻、体质较燥热的人 , 眼睛排泄物也较多 。因此 , 平时应多忌口 , 容易上火的食物如:烧烤、油炸类 , 或是冬季天冷大家爱吃的麻辣火锅等 , 都要尽量少碰 。
如何保护眼睛1、提倡望远训练 。少年眼球处于生长发育阶段,调节力很强,每天可进行一定时间的望远训练 。
2、选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次 。
3、平时最简单的保护视力就是做眼保健操了,眼保健操可以去除眼睛疲劳,还可以保护视力,预防近视 。
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