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对于干性肌肤的妹纸来说 ， 除了做好补水保湿工作 ， 还应多吃能补水的水果 。适合干性肌肤吃的水果有哪些呢？苹果苹果含有非常丰富的营养元素 ， 因而它的美容功效也非常之多 。不管你想要获得什么样的美容效果 ， 常吃苹果都是一个不错的选择哦！而且苹果不仅能美容护肤 ， 还能保护我们的健康 。因而苹果对于干性肌肤的女性来说 ， 是一种非常适合食用的食物 。
葡萄葡萄的营养丰富 ， 味甜可口 ， 主要含有葡萄糖 ， 极易为人体吸收 ， 而且葡萄所含热量非常高 ， 且葡萄中大部分有益物质可以被人体直接吸收 ， 对人体新陈代谢等一系列活动可起到良好作用 。所以干性皮肤的人们最好是多吃葡萄 。
火龙果【干性皮肤吃什么好 干性皮肤吃什么好?】 干性肌肤的女性一定要多吃火龙果 ， 这是一种非常值得多吃的美容水果哦！火龙果中含有丰富的磷 ， 能够促进细胞的新陈代谢 ， 帮助我们养护肌肤 。其次火龙果中还含有丰富的维生素、膳食纤维以及花青素 ， 都是美容护肤的有益元素哦！

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